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:iconsayajin-jackass:
Danke für das Lama :D
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:iconsayajin-jackass:
Also danke noch für den Fav von Ronnie :D
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:iconsayajin-jackass:
Hey danke für den Watch!
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:iconherrh:
Hi Ben,

also als Grundsupplement nehm ich nen 3 Komponenten Eiweiss, relativ Billiges sogar. ist von Hansa X Sports und nennt sich einfach Hansa 85 ( findest du auf [link] für rund 60€ pro 4 Kilo. ).
Ansonsten eigentlich nur 100mg Zink am Tag + Vitamin und Mineralstofftabletten, beides von Olimp Labs.

Als Preworkoutshake nehm ich gerade Armageddon von StarChemLabs.com, das wars auch schon.

Will gerade runter vom Gewicht und eher wieder weniger Muskulatur, dass es nicht mehr so prollig aussieht.
Falls du in die andere Richtung willst kann ich dir Kreapektin und Glutapektin von SRS empfehlen.
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:iconelement-xy:
~elemeNt-XY Aug 24, 2009  Professional Interface Designer
Nimmst du wirklich 100mg Zink am Tag? Ich meine zu wissen, die normale Tagesdosis beträgt ca. 15mg, das hieße dann du würdest dir ordentlich deine Nieren zerballern. Falls ich falsch liege, klär mich bitte auf. ;)

--
"If there were only one truth, you couldn't paint a hundred canvases on the same theme."

Pablo Picasso
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:iconogereye:
Wenn man stofft nimmt man erhoeht Zink, um die Pikel in Zaum zu halten ^^

--
Red, Blue, Green, Pink....
All i want is lovley colors :D
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:iconbenstyle:
Naja 100mg ist wirklich etwas hochdosiert. Ich selber nehme 50mg Zink chelat.
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:iconlowpixel:
Danke :)

--
lowpixel.net
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